Recepten

Om een redelijke hoeveelheid salvestrolen binnen te krijgen is biologisch eten noodzakelijk. Niet bespoten groente en fruit is de belangrijkste bron van salvestrolen. De salvestrolen zitten altijd in de schil en worden bij het koken uitgekookt en zitten dan in het kookvocht. Dat moet u dus niet weggooien, maar opnieuw gebruiken voor sauzen en soep.

Recepten uit het boekje: Salvestrol richest recipes.

Voorgerechten>>>>>>
Salades, bijgerechten of snacks

Soepen>>>>>>

Hoofdgerechten>>>>>>
Smakelijke salvestrolrijke recepten